招生登记入口 >>
当前位置:首页>家园桥>营养菜谱
Home Bridge 家园桥 Enrollment Information 招生信息 Recommended Books 好书推荐 Nutrition Menu 营养菜谱 Scientific Child-rearing 科学育儿 Security Innovation 安全创新

本周食谱(2月22日-2月26号)

作者:wdly   时间:2021-02-23
图片

周一菜谱

图片

早点

牛奶 Milk

杂粮包 烧麦

Wheat roll, stremed dumpling

午餐

芦笋凤尾虾 

Asparagus and Anchovy Shrimp

云南小瓜炒肉

Melon fried pork

木耳大青菜

Fungus and Big Greens

燕麦饭 Oatmeal 

汤soup:

菌菇乳鸽汤

Mushroom like pigeon soup

午点/水果

可颂 百香果水果茶

Croissant, passion fruit tea

砂糖橘 Sugar orange

▶▶▶▶


特殊儿童菜谱

牛奶忌口替换物橙汁

Milk to be replaced with orange juice

虾过敏替代菜烤鸡翅

Shrimp allergy alternative dish grilled chicken wings

肥胖儿置换菜:清炒虾仁

Replacement dishes for obese children: stir-fried shrimp

猪肉忌口不放猪肉

Don't put pork on 

///////////////////



图片


图片

周二菜谱

图片

早点

牛奶 Milk

吐司片 五香干

Toast slices, five spice dish

午餐

托、小班:

胡萝卜牛肉末 Carrot minced beef

番茄炒蛋 Tomato scrambled eggs

彩椒土豆丝 Sweet potato shreds

汤soup:

山药牛尾萝卜汤

Yam Oxtail Radish Soup

中、大班:

爽口金针肥牛

Refreshing Beef

番茄炒蛋 Tomato scrambled eggs

彩椒土豆丝 Sweet potato shreds

汤soup:

山药牛尾萝卜汤

Yam Oxtail Radish Soup

午点/水果

泡泡馄饨 Bubble wonton

草莓 Strawberry

▶▶▶▶


特殊儿童菜谱

牛奶忌口替换物橙汁

Milk to be replaced with orange juice

猪肉忌口替代菜煎蛋

Pork diet substitute for omelette

鸡蛋过敏替代菜红烧鸡丁

Egg allergy substitute dish braised chicken

肥胖儿少油少盐

Overweight children: less oil, less salt

///////////////////


图片


图片

周三菜谱

图片

早点

牛奶Milk

玉米棒 蒸南瓜

Sweetcorn, pumpkin

午餐

响油鳝丝 Eel

杏鲍菇青豆炒肉片

Fried Pork with Green Beans

姜汁菠菜 Ginger spinach

汤soup:

姬菇红枣母鸡汤

Shimeji Mushroom and Red Date Hen Soup

午点/水果

苹果 appl

桃花酥  Peach Blossom Cake

山楂健胃水 Hawthorn Stomach Water

▶▶▶▶


特殊儿童菜谱

牛奶忌口替换物橙汁

Milk to be replaced with orange juice

肥胖儿少油少盐

Overweight children: less oil, less salt


///////////////////




图片


图片

周四菜谱

图片

早点

牛奶Milk

小蛋糕  曲奇

Small cakes, cookies

午餐

托、小班:

茄汁肉圆

Meatballs in Tomato Sauce

茭白牛肉丝

Rice and Shredded Beef

彩椒卷心菜

Cabbage with bell pepper

汤soup:

老鸭扁尖薏米汤 Barley Soup

中、大班:

红枣肋排 Red Date Ribs

茭白牛肉丝

Rice and Shredded Beef

彩椒卷心菜

Cabbage with bell pepper

汤soup:

老鸭扁尖薏米汤 Barley Soup

午点/水果

黑米莲子粥  虾饺

Black rice and lotus seed porridge

脐橙 Orange

▶▶▶▶


特殊儿童菜谱

牛奶忌口替换物橙汁

Milk to be replaced with orange juice

猪肉忌口替代菜红烧鸡腿

Braised Chicken Drumsticks with Pork

肥胖儿少油少盐

Overweight children: less oil, less salt


///////////////////




图片


图片

周五菜谱

图片


早点

牛奶Milk

鹌鹑蛋 鲜奶刀切

Qail eggs, baozi

午餐


意大利面 spaghetti

匈牙利牛肉 Hungarian beef

西芹百合 Celery

汤soup:

玉米大骨汤

Corn Bone Soup

午点/水果

元宵圆子 Bean dumplings

香蕉 banana

▶▶▶▶


特殊儿童菜谱

牛奶忌口替换物橙汁

Milk to be replaced with orange juice

意大利面忌口替代物米饭

Pasta substitute rice

肥胖儿少油少盐

Overweight children: less oil, less salt

///////////////////